Nye opskrifter

Chokolade Havregryn Latte

Chokolade Havregryn Latte

Kombiner dine to behov for at starte dagen, morgenmad og koffein, i denne nemme opskrift. Få dig selv i et zen-øjeblik og fokuser på den vigtigste del af din morgen: kaffe. Forkæl dig selv med en chokolade havregrynlatte - som du kan nippe til eller ske.

Ingredienser

  • 1/4 kop havre med hurtig madlavning
  • 1 spsk mandelsmør
  • 0,5 ounce mørk chokolade, hakket
  • 1/4 tsk malet kanel
  • 1/4 kop fedtfattig mælk
  • 1 spsk blanding af varm chokolade
  • 1 ounce tilberedt skudt varm espresso
  • 1 spsk Ren Elizabeth Ancient Grain Granola

Ernæringsmæssige oplysninger

  • Kalorier 374
  • Fedt 17,3 g
  • Satfat 4,3 g
  • Monofat 6g
  • Polyfat 2,9 g
  • Protein 12g
  • Kulhydrat 48g
  • Fiber 6,5 g
  • Kolesterol 3 mg
  • Jern 3 mg
  • Natrium 101 mg
  • Calcium 153 mg
  • Sukker 25g

Sådan laver du det

Trin 1

Forbered havregryn til pakkevejledning ved hjælp af vand. Rør mandelsmør, chokolade og kanel i havregryn.

Trin 2

I en lille murerkrukke skal du ryste mælken kraftigt i 20 sekunder. Fjern hætten og mikrobølgeovnen straks i 30 sekunder. Brug en ren ske og ske mælkeskum over havregryn. Rør varm chokolademix og espresso i eventuel resterende mælk og hæld havregryn. Drys med granola.

Se videoen: Десерт без выпечки Шоколадное печенье с овсяными хлопьями Готовить просто (Oktober 2020).