+
Seneste opskrifter

Vores Ratatouille Courgette "Bruschetta" har kun 8 g kulhydrater pr. Portion

Vores Ratatouille Courgette

Sådan laver du det

Trin 1

Varm olie i en medium lagerbeholder over middelhøj. Tilsæt løg; kog, omrør lejlighedsvis, indtil gennemsigtig, 4 til 5 minutter. Tilsæt aubergine; kog, omrør lejlighedsvis, indtil den er blødgjort, 4 til 5 minutter. Tilsæt paprika, 1/2 kop tomater og hakket hvidløg til løgblandingen; kog, omrør lejlighedsvis, indtil den er blødgjort, 4 til 5 minutter.

Trin 2

Forarbejd resterende 1/2 kop tomater i en blender indtil glat. Tilsæt purerede tomater, lager, eddike, sukker, salt og sort peber til løgblandingen. Kog, omrør lejlighedsvis. Reducer varmen til lav dæk og lad det simre, indtil blandingen er konsistensen af ​​marmelade, ca. 20 minutter. Fjern fra varmen; afkøles til stuetemperatur, ca. 15 minutter. Rør 1 spsk basilikum ind.

Trin 3

Gnid courgettskiver med afskårne sider af hvidløgsfedd; kassér hvidløg. Top hver courgettskive med 1 1/2 spsk ratatouille. Top jævnt med gedeost, og drys med resterende 1 spsk basilikum. Serveres ved stuetemperatur.


Se videoen: SUB 간단한 요리 레시피. 에어프라이어로 일주일 살아보기. 12가지 초간단 에어프라이어 레시피 모음. 에어프라이어로 삼겹살 만들기. 간단한 집밥요리 (Marts 2021).